Пробую готовить "кремлевские" блюда. Первые отвесы.

Сегодня утренний вес - 81,2. По сравнению со вчерашним утренним отвес 300 грамм. :) Странно, но дневной вес (полчаса назад взвесилась) у меня ниже утреннего (всего 80,4 кг). Надо уже что-нибудь выбрать для ориентира, поэтому буду отслеживать только утренний вес.
Сегодня мне захотелось что-нибудь приготовить, и выбор мой пал на грибы в сметане. Достаю грибы (вешенки), смотрю - а в них углеводов 68 грамм! :O Я в шоке, если честно. Ведь грибы - это белковый продукт, там не должно быть так много. Хорошо, что хоть на упаковку глянула. А то с чистой совестью наела бы сто очков одним махом. >) Может быть, такое неимоверное кол-во углеводов - это особенность именно вешенок? Надо будет глянуть на упакованные шампиньоны.
С грибами не срослось, поэтому буду готовить омлет с морским коктейлем.

ОМЛЕТ С МОРСКИМ КОКТЕЙЛЕМ.
Морской коктейль отварить (посолить, добавить лавровый лист). На сковороде обжарить лук, выложить морской коктейль, обжарить минут 10 на небольшом огне, затем залить омлетом.
Должно быть вкусно и на углеводы тянут только лук и молоко для омлетика.