49,1

ну когда же перейду на 48 то))))
ну конечно с моими ужинами наверно никогда)
итак сегодня дома утром выпила 1 черный кофе и на работе 1 кофе, съела яблоко, зеленый чай)
в 12 на обед)
фото как бы визуализирует будущее)

обед: рис с овощами, рыба тушеная с овощами, салат и вареной свеклы с консервированными фруктами) такой обед вкуснейший мне показался) рыба вообще отменная) ммм)

через пару часиков яблочко и не знаю сколько чашек черного кофе 2-3 где-то)

в 17:30 стручковая фасоль с морковкой тушеные приличную чашечку, пластик колбасы копченой и зеленый чай попозже выпью) немного семечек пощелкала)
2 чашки еще зеленого чая) и прогулка 2х часовая)