Блог Катериныч

Хочу сказать спасибо одной девушке этого сайта, а именно Анечке. Твой комментарий вправил мне мозг! Не знаю надолго ли, но остаток воскресенья и понедельник прошли без обжорства :)
Еще раз спасибо!

Здравствуйте, дорогие мои! :)

После вчерашнего провала решила вести себя хорошо :bigsmile: и питаться так как надо, то есть умеренно :)
До обеда все было просто отлично... Но с обеда началось ужасное обжорство... Особенно налегала на хлеб с вареньем :((

здравствуйте, девоньки!

Пришла пятница! С утра я сделала бодифлекс, позавтракала мандаринками и гречкой.
В универе поела яблоко и мандарин.
А потом я приехала домой. А там началось. Съела много. Конечно, бывало и хуже, но и это не дело... :~

Здравствуйте, девоньки! :)

Сегодня четвертый день весны! Но солнышка я снова не дождалась :~ , однако на улице было довольно тепло. В выходные думаю, что все-таки полюбуюсь на солнце!!! :bigsmile:

День сегодня прошел отлично! Весь день было отличное настроение и много смеха :bigsmile: !!!

С добрым утром, стройняшки!

Вот пришел новый весенний день.

Здравствуйте, красотулечки!

Сегодня третий день весны :) С чем я вас и поздравляю :bigsmile:

Как всегда я еле встала... Сделала бодифлекс. Поела я своей любимой овсяночки с клюквой на сахаре, чай с горсточкой цукатов и карамелькой, выпила витаминку :)

Увидела на одном сайте довольно интересную статейку :) Почитайте.. Может кому пригодится :bigsmile:

ПРАВИЛА СЫТОСТИ

Сидите на двух сухариках и воде весь день? А зря! Худеть на сытый желудок гораздо приятнее, благо, что такое вполне возможно.

Здравствуйте, девушки!

Сегодня второй день весны. Я все грею себя мыслью о том, что наступила весна :)
С трудом встала. Сделала бодифлекс :) (я еще вчера вечером его делала)

Вчера вечером несколько часов издевалась над собой...