Всем привет!

Главные вкладки

ср., 20.01.2010 - 17:19 — Alönka

Привет всем!Я только сегодня зашла на ваш сайт,мне оч. понравилось читать блоги девчёнок,да и доска почёта-отпад!Я 1,5 недели назад села на диету,похудела пока с 98-ми до 93,6 кг.,я делаю свою диету,ем низкокалорийно,но то,что я хочу,вчера например завтрак:чёрный хлеб с икрой. часиков в 12 мандарин в 16.оо салат из капусты,помидор,морковки и свеклы с бальзамическим уксусом и соевым соусом и кусочек отварного лосося грамм 50,ужин:яблоко,апельсин Ложусь спать голодная,никак не привыкну,желудок-то растянут порядочно,хорошо хоть,что муж поддерживает.

Дневники диет

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя HeleUsu.

HeleUsu — ср., 20.01.2010 - 18:20

привет. дачи тебе в процессе постройнения! вот только мало ты ешь.... добавь каши и супчики...

Я Елена.

Изображение пользователя Ryabina.

Ryabina — чт., 21.01.2010 - 22:07

Это какая-то определенная диета или ты сама составляешь свой рацион?

Желаю удачи в достижении цели!

Alönka — чт., 21.01.2010 - 22:21

Спасибо,я сама составляю,ем то,что мне СЕГОДНЯ хочется,конечно мало и низкокаллорийно,пробовала диету Долиной,но не могу я в себя запихнуть кифир и куринные грудки например

Alönka — чт., 21.01.2010 - 22:38

спасибо!получилаось!да-а-а долговато до меня доходит

Изображение пользователя kamilka.

kamilka — чт., 21.01.2010 - 22:28

После того, как создашь линеечку, в запись вставляй тот код, который начинается с a , эффект не заставит себя ждать ;)

Если верить в свои силы, то все получится!

Alönka — чт., 21.01.2010 - 22:37

вставила линейку,которая начинается с а

Изображение пользователя kamilka.

kamilka — чт., 21.01.2010 - 22:40

Красота)

Если верить в свои силы, то все получится!

Alönka — чт., 21.01.2010 - 22:44

только до цели ещё как до Китая :)

Изображение пользователя ксенька.

ксенька — чт., 21.01.2010 - 22:52

))))


Я ВСЁ МОГУ!!!(тем более сбросить вес)
Самое высшее наслаждение - сделать то, что, по мнению других, вы сделать не можете(Уолтер Бэджот)

Alönka — чт., 21.01.2010 - 22:58

Хочу похудеть до июля,моя сестра замуж выходит в июле,буду стараться

Изображение пользователя kamilka.

kamilka — чт., 21.01.2010 - 23:00

Время есть! :) Как минимум 5 месяцев)))

Если верить в свои силы, то все получится!

Гулечка — чт., 21.01.2010 - 23:03

тебе легче. а вот моя уже в конце февраля!!! :O

Alönka — чт., 21.01.2010 - 23:07

не легче,ты весить будеш к концу февраля киллограм 67-68,будеш красотка,можно платье красивое одеть

Гулечка — чт., 21.01.2010 - 23:10

У тебя все получится.... просто чуточку терепния)))

Alönka — чт., 21.01.2010 - 23:14

постараюсь!!!!!!!!!!!!!! :) :) :)

Изображение пользователя kamilka.

kamilka — чт., 21.01.2010 - 22:52

Китай - не другая планета! Дойдем! :)

Если верить в свои силы, то все получится!

Alönka — чт., 21.01.2010 - 23:01

спасибо! взбодрили!с тех пор,как на этом сайте худеется легче! :)

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

ЛуизаЛюся — чт., 21.01.2010 - 22:45

Красота требует как минимум бережного и внимательного к себе отношения! :)

Alönka — чт., 21.01.2010 - 22:48

Умничка со 110-ти до 71-го!!!!!!!!будем брать пример

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Добрый Жук
  • Selenna