и так)

без особых напрягов за две недельки ушло 2 кг))
конкурс хорошо мотивирует не сорваться. да!
меня это радует и устраивает...)
на пресс и обруч что-то откровенно забила :~
но зато "диета" меня явно радует))
худею)
таких ходом за 10 недель я сброшу 10 кг...
главное не забросить все это дело)
и еще боюсь что вес когда-то остановится...но пока до этого далеко)) я знаю)
а пока...я счастлива :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: