Гречневый день 1-ый.

Решилась. Вообще-то, я против монодиет и поэтому встал вопрос "Быть гречке или не быть?" Поразмышляв, почитав различные мнения об этой диете, решила попробовать, но с одним условием - именно ПОПРОБОВАТЬ. Если только замечу, что в психологическом или физическом плане мне эта диета не идет, продолжать не стану. Кроме того, быть яблокам, кофе с молоком, витаминам и возможно немного меду в кефире!

Если "гречневое турне" пойдет нормально, посижу 5 дней, а с 1-го февраля перейду, на что-нибудь другое.

Кефира в доме пока нет, поэтому надо его приобрести.

1-ый Завтрак: кофе с молоком без сахара
2-ой Завтрак: гречка без соли

Обед: гречка, чай ройбуш с молоком

Полдник: 1 яблоко

1-ый Ужин: гречка
2-ой Ужин: 1 ст. кефира

Кефир купила только вечером, поэтому гречку жевала сухой.
А потом был пробный урок ФЛАМЕНКО!!! Я в восторге! Надеюсь, у меня получится попасть туда еще.