Раздельное питание - день 3 и 4

Главные вкладки

Изображение пользователя italyanka.
сб., 30.10.2010 - 14:04 — italyanka

tables10 Привет
Ураааа girl_claping раздельное питание начало действовать на мой организм girl_claping За 3 дня минус 1 кг :happy: и при этом я нисколечко не голодала!

Вчера кушала на завтрак зеленый чай, через час яичко всмятку.
В 12-00 пипила чай с булой с маком.
В 14-30 творог обезжиренный 200г, кофе.
Вечером еще с мамой попила кофе.
Опять правда кофе 2 раза попила, вот ругаю себя, ведь нельзя так много кофе пить!!!
Сегодня завтракала кофе с багетом.
На обед приготовила себе салатик: яблочко, несколько капель лимонного сока, капуста и морковка, еще ложечка сметаны 15% жирности.

Дневники диет

Стремлюсь к идеалу!!!


Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя коровка маруся.

коровка маруся — сб., 30.10.2010 - 14:14

а в чем заключается это раздельное питание?

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя italyanka.

italyanka — сб., 30.10.2010 - 14:35

разделять белки и углеводы, т.е употреблять в разное время.
У меня в дневнике расписано про раздельное питание и таблица совместимости продуктов есть.

Стремлюсь к идеалу!!!


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • F__
  • Калина