- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
про сыр*
Главные вкладки
вс., 17.01.2010 - 22:38 — Yodo_Chee
кстати долго сопротивлялась сыру... часто видела, что мол если очень хочется есть - ешьте кусок сыра! думала это меня только раздразнит) а на деле оказалось, что сто грамм сыра содержат около 350-400 ккал... в одном кусочке около 10-20грамм... то есть максимально можно съесть 80 ккал, которые утолят голод лучше чем пол литра кефира, которыми вы будете пытаться заполнить свой желудок, чтоб тот не ныл! главное переждать несколько минут после того, как съешь этот кусочек)

Нравится:
- Блог Yodo_Chee
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 15.02.2026
Комментарии
Это точно! Сыр иногда очень
Это точно! Сыр иногда очень меня выручает!
Ага, сыр очень сытный)
Ага, сыр очень сытный)
Не знаю, не знаю. Я обычно
Не знаю, не знаю. Я обычно забиваю аппетит огурцами. В день у меня на это может уйти до 500г огурцов, а калорий в 500г огурцов 75кк. 500г огурцов ощущаются в желудке гораздо сытнее, чем 20г. сыра.