Блог DRIADA

я сделала это! я сходила на тренировку!)
калланетик на мячах был)
с мячика я конечно е постоянно сваливалась....но всёавно интересно)сегодня чувствую себя развалюшкой)))
три дня стоял вес-даже после полуголодного дня(
но сегодня минус 400 гр!радости нет предела))

:party: мм...опять прекрасный салат с вареной морковью,сыром,зернами кунжута и оливковым маслом
на вечер-яблочко)
позвонила записалась на калланетик-завтра пойду на первое занятие)

опять заменяла кабачок)))вот не люблю капусту,но жареная капуста показалась тааакой вкусной!прямо вообще)
хех)а мясо чуть недожареное показалось вкуснее;)
и опять же не худеется у меня...
буду себя утешать что чем меньше лишнего веса тем тяжелее худеется=)

привес...но не очень большой...200гр...
вывод:количество еды надо немножко сократить-а то совсем обжарство на диете получается :party:

:party: вот и кончился второй день)налопалась отдуши сегодня!
вечером был кефир,пока готовилось мне мясо решила для семьи на оставшемся стакане кефира испечь пирог. получился отменный!
вот только боюсь завтра буду весить грамм на 600 больше(((

вот примерно такая я летом была)а летом я была гдето за 60 кг..или чуть меньше...но около того вобщем)

вчера был первый день японской диеты)
стараюсь сидеть как можно строже)
физкультуркой было очень лениво заниматься,так ничего и не сделала((
с крещеньем всех!)
так и не нашла себе компанию в проруби купаться)

воскресенье такой день когда сидишь дома и надо сделать всё что накопилось...всё что откладывал....
но ты лежишь и наслаждаешься тем что тебе никуда бежать не надо,что можно еще полежать, что воскресенье...и хорошо..просто хорошо лежать)
сегодня:три яблока,чаи,мед)

завтра сажусь на японочку...ммм...рыбка меня ждёт...

ну вот про маленькие радости-минус 400гр)но кажется я совсем забываю что надо пить воду(((
кожа на руках сохнет...чтонибудь подобное у вас было? :|

:party: вот кончается еще один день и наступает самое страшное время суток-вечер)вечерний жор подстеригает нас на каждом(даже только с виду) съедобном предмете)
день выдался беговой:работа-дела-семья в итоге
стакан кофе
грамм200 мандаринок
2ст чая с молоком и медом
на ужин планирую яблочко)
спорт: 30мин на велотренажере-я монстр!)но кажется взяла слишком....