Блог DRIADA

решила сделать себе несколько разгрузочных дней-вес стоит!
за месяц не смогла похудеть и на два кг(а это со спортом и разными диетами,включая две не дели на гречке)

организму нужна встряска!
какие разгрузочные дни вы пробовали чтоб эффективно и не валиться с ног?)

Ребенком я полным-не была))
судя по фотографиям в садике точно) а потом лето дома,мама-бабушки..и..понеслось!к третьему классу я была уже небольшой бомбочкой,к пятому-просто бомбочкой!
вчера померила джинсту класса с 5го-6го...СОВСЕМ НЕ МАЛЕНЬКИЕ! 42й размер..это я была...как так то?и ведь не было у меня проблем с тем что гдето чтото лишнее!

нааалопалась жареных пельмешек!
надо будет их подсогнать спортиком)
завтра трехдневный рывок!!
наверное на гречке или на кашах..не могу же я позволить пельмешкам мне наподлить;)

:party:
отвес!как же я ему рада!неделю вес стоял и не хотел совсем уходить!а сейчас уже немножко в минус!)
диета диета)
так..теперь надо подключать хоть немного зарядки!
можно сказать прямо воодушевление такое)

так!у меня еще 9 дней до июня диеты!!

эх..а всю ночь такой вкусный пломбир с вишней снился...эдакий "сан-кремо" но в тортиковом эквивалентн..ммм...

J) попробовала баночный массаж против целлюлита!
намазала себя маслом-еле смыла,кошмар какойто...
и никак не получалось "втянуться в банку" сантиметр примерно втягивался-водила было совсем не больно-значит не эффективно?

и снова и снова диета))
скоро ведь лето!)

J) злюсь и злюсь на себя!

начала сидеть на диете и что же?вафли!
вот сижу дальше,сегодня сладенького ни-ни)
а вот от кусочка хлеба или корочки вообще отказаться не могу-бум считать что минералов хлебных не хватает :bigsmile:

а вообще,ну про результаты я молчу...
но свои 55 я опять же вернула!
и не отпущу)))

:) всем привет!
ищу компанию для диеты!
диета хорошая,проверенная)

есть можно каши!на воде,без соли,разве что немного растительного масла в них можно)

пить чай-сок-кофе)
ни молока,ни сахара,ни алкоголя!)

скажете а где белки?где витамины?где молочные бактерии?
витамины в кашах и коробочках!белки тоже)

в чем фишка-в том что мы сидим, неделю допустим, и потом из диеты ВЫХОД!!!

купила черную!)симпатичная кошмар просто)обязательно чуть позже выложу фото)
вот тольо я толстячок все еще для нее(

с 58 на 56.6) это результат моей первой пятидневочки...но в тот же день на радостях "загрузилась"...плохо..завтра стартует следующая пятидневочка))

нуу,кажется на диету мой органим практически согласен)

взвешиваться и записывать решила по пятидневкам)
брр..зимой какойто сдвиг в голове был с похуданием..сейчас я это осознаю...могла есть одно яблоко в день и гордиться собой%)
а что в итоге?организму даже встать со стула без головокружения не получалось.