Записи помогают в саоорганизации?.Ладно, пробуем.

Главные вкладки

Изображение пользователя DRIADA.
вт., 28.08.2012 - 04:58 — DRIADA

И снова привет)
Попытка-не пытка)
возможно и правда "постить в блог" поможет. фактор "меня будут читать что я напишу".
Ну чтож)
День 2й)да. сразу 2й день)первый был вчера и до неприличия нарушен. однако "двигать" план..будем считать что это не наш метод)
утро- 5:40. кофе с молоком, раскачивание организма
6:10-зарядка 1й уровень 30ти дневки с Джилиан
по плану: 3 грейпфрукта и 1.5л воды - это в обязательном порядке
грейпа осилила только два...видимо поэтому вечером сорвалась и наелась рульки...сая с хлебом и вареньем...
3й день. начало многообещающее - проспала зарядку...сегодня по плану 2 пачки творога и отсутстви еды после работы.
эх Наська...балдень...
Нарушения: небольшой кусок кекса

На небе всегда сияет Твоя звезда!приглядись...
<img border="0" src="http://lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1188256_67,0.png">

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Ололоша.

Ололоша — вт., 28.08.2012 - 08:35

Если кекс с утра, то не такое уж это и нарушение.
3 фруктика у тебя на весь день?


Я этого хочу. Значит, это будет! © Генри Форд

Изображение пользователя DRIADA.

DRIADA — вт., 28.08.2012 - 09:33

кекс не просто с утра, а с утра перед зарядкой, гдето в 6:10.
а фруктика 3 на весь день,но там около 1.2кг. а есть их до шести только...ем,стараюсь умять все

На небе всегда сияет Твоя звезда!приглядись...
<img border="0" src="http://lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1188256_67,0.png">

Изображение пользователя Люблюська.

Люблюська — вт., 28.08.2012 - 22:12

Приветики!!! Ну наконец-то ты появилась!! d_sunny
Написание постов - это очень здорово в плане поддержки и советов. Но не удержат тебя от уминания булочки в три часа ночи, если нет внутренней мотивации и самоорганизации. Зато есть отличная возможность получить бесплатно кучу хороших советов и следить, как двигается бегунок на линеечке. А это действительно, самоорганизовывает! Пиши почаще, не пропадай больше. Если что - я всегда помогу, чем смогу love2


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя DRIADA.

DRIADA — ср., 29.08.2012 - 01:29

да...от уминания булок...в моем случае "пришел к родителям,отказался от рульки.ушел с кухни.пришел на кухню. умял рульку"

спасибо!
как ты с 74 уже так похудела?

На небе всегда сияет Твоя звезда!приглядись...
<img border="0" src="http://lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1188256_67,0.png">

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka