среда-малая пятница

Главные вкладки

Изображение пользователя DRIADA.
ср., 16.03.2011 - 14:37 — DRIADA

Встал передо мной вопрос: как не жрать вечером?ну вот как придти и ограничится яблочком например,как не наесться то?!вот только вечер меня и подводит...утром ем кашки на воде, на обед салатик с чемнибудь...а вот вечер(( эх эх...

рот закеивать чтоли=)

Надеюсь у вас с самообладанием все отлично!

На небе всегда сияет Твоя звезда!приглядись...
<img border="0" src="http://lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1188256_67,0.png">

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Alia.

Alia — ср., 16.03.2011 - 16:07

фиг там, я как раз наночь и жру. День держусь...а вечером жру. Когда удается ограничиться грейпом и кефиром, то отвес есть- а так одни привесы girl_crazy

Изображение пользователя DRIADA.

DRIADA — вс., 20.03.2011 - 05:41

Дааа!прям героем себя чувствуешь когда держисься,точно точно!)

На небе всегда сияет Твоя звезда!приглядись...
<img border="0" src="http://lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1188256_67,0.png">

Изображение пользователя CleanFreak.

CleanFreak — ср., 16.03.2011 - 16:23

Если плотно (см.сбалансированно) завтракать, нормально обедать, то вечером жора быть не должно)) Но так нужно питаться не от случая к случаю, а постоянноgirl_wink Я не ем после 18.00 уже почти 4 месяца. Практически весь 1-ый месяц ходила жутко голодная и злая, как-будто чего-то не доела, без 5 минут 5 буквально сметала весь холодильник, а потом нормуль! Сейчас аппетита нет уже после 16-17.


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Изображение пользователя DRIADA.

DRIADA — вс., 20.03.2011 - 05:42

Я за тебя прямо очень очень очень очень рада!буду пример брать...

На небе всегда сияет Твоя звезда!приглядись...
<img border="0" src="http://lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1188256_67,0.png">

Изображение пользователя Nikita.

Nikita — чт., 17.03.2011 - 22:36

я тоже стараюсь днем плотнее кушать, чтобы вечером не хотелось. Даже можно на завтрак вредного чего-нибудь съесть...тогда мозг успокоиться вечером)))

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215494_52,2.png) Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя DRIADA.

DRIADA — вс., 20.03.2011 - 05:43

опа!попалась! давай фотку с лыжами!

На небе всегда сияет Твоя звезда!приглядись...
<img border="0" src="http://lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1188256_67,0.png">

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka