5 февраля - мой вес 74,1 кг

Вчера был разгрузочный день на молокочае. Его я пробывала первый раз и мне понравилось. Прошел он легко, сильного голода не было. Только вечером живот пучило.
И сегодня весы показали 74,1 кг. :)
И что я за слабачка такая, вместо того чтобы порадоваться и дальше продолжать диетическое питание - утром и в обед с чаем было по два пряника. :steve:
А завтра еще гости и застолье. Надо держать себя в руках. А вообще мне надо выработать определенный план похудения. Думаю пока насчет Немецкой диеты, где 2 дня низкоуглеводных, потом один высокоуглеводный, а потом умеренный. Потом повтор.
Посмотрим...