День первый...

Начитавшись всевозможных похудательных дневников и отзывов сажусь на гречку.
Естественно, как только одна половина головы решает с завтрашнего дня сесть на диету - вторая решает что в последний перед диетой день сам Бог велел стрямкать чего-нибудь вкусненького или вредненького, а лучше того и другого |( ... Естественно поздний ужин с мужем и алкоголем не позволил уйти ни грамму, но, однако и привеса нет, так что чистота эксперимента соблюдена.

Итак: При своём росте 162 см вешу я сейчас 63 кг. Если скину на гречке хотя бы килограмм пять - буду очень и очень довольна, т.к. похудеть до 55 хочу к дню рожденья :party: , а он в апреле - время ПОКА!!!! есть.
Подумалось мне что в 30 весить на 10 кг меньше чем в 25 - будет очень недурственно ;) ...
Вчера запарила гречку по всем правилам, купила кефир, вот только есть ещё не хочется - после вчерашнего обжорства, видимо J) . Натощак выпила чайную ложку льняного масла - вычитала что это идеальное дополнение к диете - не нектар, конечно, но не так противно как я думала :) .
Сейчас выпью кофейку - слабого, слабого - (крепким побалую себя после диеты), и может съем ложку гречки, а может и не съем пока...

Вечером отчитаюсь о первом дне ;)...
Удачи мне... - поэтесса фигова :bigsmile: .