- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
"Девочка-снегурочка"?!
Главные вкладки
ср., 24.11.2010 - 10:32 — Аленка

Хочется, чтобы или осень продолжалась, но была сухой и теплой...или ЧТО БЫ НАСТАЛА волшебная зима и не было сырости и слякоти, а пушистый снег и немного морозный воздух!
![367530243[1].jpg](/files/u26030/367530243%5B1%5D.jpg)
И хочется в новый год ощущать себя счастливой, стройной, эдакой "девочкой-снегурочкой"...
![649548066[1].jpg](/files/u26030/649548066%5B1%5D.jpg)
Есть немного больше месяца - так что ТРУДИТЬСЯ и еще раз ТРУДИТЬСЯ над собой! И самое главное, что б это приносило удовольствие!!!
Вчера ужин был около пяти вечера: перловая каша и колбаса молочная. И было нарушение вчера: в 7-8 вечера пару стаканов пива, 15 г соленого минтая, 2-3 крабовых палки. Это нарушение было осознанным.
Сегодня: 7 утра - 0,5 стакана отвара шиповника;
8.15 - кофе + сухие мюсли с клетчаткой (3-4 ст.л.).
Обед - еще не знаю. На перекус прихвачено с собой: 1 киви, зеленые яблоки "Голд".
Завтра вечером - обмеры у тренера в шейпинг - клубе...
Думаю, в пятницу моя линеечка немного поменяется...НАДЕЮСЬ!!!

Диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Аленка
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 07.05.2026
Комментарии
Эх, прям мысли мои читаешь -
Эх, прям мысли мои читаешь - это про осень, зиму и Снегурку
(Тема не указана)
:drinks:
Диеты на www.nadietah.ru
Завтра - обмеры, прихвачу
Завтра - обмеры, прихвачу творожок (350г ) и буду его есть завтра до 15.00. И после НИ-НИ!!! Обмерчики в 18,30!
Диеты на www.nadietah.ru