всем приветик! на весы не встаю. страшно.. но завтра соберу всю силу в кулак и обязательно взвешусь и замерю себя. расслабилась в последнее время. еще и приболела. то ли почки, то ли аппендицит. сижу на больничном и езжу по больницам. Все с сегодняшнего дня питаюсь правильно.
Завтрак: кукурузные хлопья +Кофе+
Ломтик черн хлеба с маслом...
С утра все хорошо. с обеда не могу остановиться. сжираю все на своем пути... рот не закрывается! Ч.Д? должны прийти месячные... Вот жду. Ем и жду. :surprise1:
Радости как никогда. Давно я так не весила. Уже залезаю в свои штаны когда я весила 65 кг и смотрюсь очень даже хорошо. Это так здорово, когда приближаешься к своей мечте....
:cray: ну я его все равно сваливаю на месячные. сегодня последний день, думаю он также уйдет вместе с ними. В остальном-все норм. питание- по-разному. но держусь. все-таки скоро у меня день рождения и я должна быть великолепна..... :blush2:
Когда я впервые стала худеть с этим сайтом, для стимула я купила себе вечернее платье, в которое я еле втискивалась. Сегодня я его одела и смотрелось оно очень даже прилично. единственное что осталось-это руки и грудь(подкачать нужа). как это здорово, когда приближаешься к мечте.... :cray:
Питалась до обеда правильно и шейпингом занималась. а потом углеводный голод, никак я с ним не справилась и хрумкала до последнего печеньки, в закуску с шоколадом.... Тапка мне, тапка.... Намечаются сегодня-завтра месячные...Эх сегодня постараюсь привес в 1 кг скинуть.....
Всем доброго утра! С утра-отвесик....Сегодня целый день дома, буду стараться с правильного питания не сорваться и займусь сегодня шейпингом+ прогулка до мамы. Планы грандиозные....
Еще сто грамм минусом. хотя вчера вечером прям тянуло на углеводы. И я себе позволила лишнего :blush2: : 1,5 блинчика+1 кус марса+зел.чай и горсточка сухофруктов... С утра аж боялась взвешиваться, а оказалось зря!
За вчера, 12.07.2025За прошлую неделю За июнь 
Новые комментарии