Блог казявка

«Все хорошо в меру». Данная пословица как нельзя кстати, когда речь идет о диетах.

Многие женщины и мужчины, желая сбросить лишний вес, садятся на диету. Некоторые подходят к этому вопросу более осмысленно, обращаясь к диетологу. Другие подбирают для себя диету самостоятельно.

всем приветик!
Мой завтрак: глазунья с помидором+кофе черн.мол.с молоком.
далее по плану: домашние дела: уборка, стирка..
Ланч: огурцы.

объявила решительную войну лишнему весу, и разработала для себя свою диету...

Решилась сесть на нее. исключаю кондитерские изделия, соль, жирное, жареное. ем только здоровую и полезную пищу!

когда же я растрясу свои бока и займуся по полной программе за себя

В субботу поехали на вылазку в пруд "Розу", взяли палатку, и все необходимое. Мне очень все понравилось, кроме ночи проведенной на природе, никогда не думала что спать на природе -ЭТО УЖАС!

Вчера решила пропустить ужин, но к 12 ночи разыгрался настоящий голод, пришлось сварить яйцо.... а утром порадовал приятный отвес.
Завтрак: печеньки+1шок конфета.
Шейпинг форева!

Такие симпатичные фигурки. очень сильно хочу такую же. А-аааа, обалдеть...

перестала есть печеньки и конфеты. оказываеться и без них можно спокойно существовать!

:sun: если сильно хочеться чего-нибудь запрещенного и поздно по времени, я просто откладываю этот продукт на завтрак. а по утрам мне все что я отложила есть совершенно не хочеться!!!