Последний летний день.

Изображение пользователя Karoll.

Сегодня утром не взвешивалась, решила не травмировать психику. :) Взвешусь завтра, и если там будет больше 59,6, постараюсь разгрузиться. Всё зависит от настроения. pardon

Как и планировала вчера, сегодня я кушаю хорошо. Впервые в жизни сварила рассольник! Получился обалдеееенный. ok Всем моим понравился, что лопали по 2 тарелки! И я в том числе.)) А ещё мы с моим МЧ сейчас такую афёру проворачиваем... Его мама отправила ехать в Минск в универ на 1 сентября!!! Зачем, спрашивается, ехать на 1 день, тем более никаких занятий там ещё не будет...!?! Вобщем, тусуется у меня двое суток, а потом типа "приедет" 2 сентября обратно домой. laughter2 Ох, нужно же было ещё и мою маму уговорить, чтобы Женя остался у нас ночевать. girl_wacko

Сегодня и завтра мне нужно обязательно позаниматься йогой! Потому что с пятницы мне будет не до неё... party Уже сходила записалась в парикмахерскую на причёску. curtsey А завтра у меня вообще практика в редакции начинается. evil

 

Питание:

Завтрак: яблоко, 1 кусок хлеба с маслом, овсянка с 1 ч.л. мёда.

Перекус: 4 солёных крекера с чаем, 30 кукурузных шариков со вкусом лука и сметаны, 150мл. молока 3,6%.

Обед: салат капуста-огурец-зелень, 2 тарелки рассольника, 1 кус. хлеба.

Полдники: 200г. кисломолочного йогурта "Активил" 3%, 2 яблока.

Ужин: 2 грушки, 200мл. кефира 2%, чай.

 

Я ж забыла рассказать!!! Сегодня утром кормила своего любимого овсянкой с маленькой ложечки! Так как у него гастрит, мы договорились вместе правильно питаться! И я решила приучать его к овсяночке... Бекал и фекал, кривлял гримассы 20 минут. Упросила хоть 1 ложечку попробовать... Потом ещё одну... Я же мёдик чуточку добавила к овсяным хлопьям, кашка жидкая получилась. Вобщем, ему понравилась! Я умница :)

P.S. У меня ещё траур по поводу сгоревшей видеокарты на компьютере((( girl_cray

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Умная блондинка.

Каролин, хватит расстраиваться! Карту помянули рассольником и забыли! Удачной практики тебе, пусть пройдет гладко и интересно!!!

Изображение пользователя Karoll.

по нормальной цене... Валюты нету, а у компьютерных фирм курс доллара ого-го!!! Я не куплю :( и еще папа меня очень огорчил. Он приедет в сентябре на 1 день ко мне, я попросила, чтобы купил мне видеокарту в России, а он сказал, что не будет этим заниматься, времени у него нет... :(

Изображение пользователя CleanFreak.

А тут..))) Где обещанное образцовое питание?evil

Завтрак: сложные угли + белок (где он?) А так отличный завтрак!good

И ужин как будто отсутствует..(((  А вообще, начинает напоминать человеческое питаниеpraising))

П.С. Рассольник, кстати, наверное единственный суп, который ненавижу.. Также как и торт "Медовик"crazy. А ещё ненавижу суп со сметаной.. вот такой вот я странный человек=)

ППС: Ну вы с Женькой и аферисты..rofl


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Изображение пользователя Karoll.

Ну не всегда же творог в доме у меня есть! :( И яйцо бы в меня уже не вместилось. Пару ложек овсянки, яблоко - и я сыта!

Ужин ... я думала, поужинаю, давно хотела макарошки сварить...girl_claping Но после йоги уже не хотелось((( Только чаю попила. (кефир и груши были ДО йоги).

А вот я люблю и рассольник, и борщи со сметаной, и ТЕМ БОЛЕЕ ТОРТ МЕДОВИК!!! nyam

Кароче, афёра наша прокатила только 1 сутки... сейчас Жене пришлось ехать в Минск (на 1 день, мухахах. rofl)....Мама его там встречу на завтра ему организовала с кем-то... Так что несётся сейчас в Минск на всех колёсах!!! girl_sad

Изображение пользователя CleanFreak.

ну вы приколисты!girl_haha Завтра в обед себе тоже макароны зафигачу, а потом на акву))

Яйцо=белок+углеводы

 


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer