"Немного нежности..."

Главные вкладки

Изображение пользователя Karoll.
чт., 24.02.2011 - 17:34 — Karoll

Здравствуйте, мои девочки. girl_dance Сегодня питаюсь по плану, без сладостей. Реабилитация)))
Позавтракала плотно, чтобы вечером есть не хотелось.

Завтрак: овсянка запаренная с изюмом и кус. кураги; 100гр. творожок обезжиренный сладкий, 1 хлебец, 1 груша, чай.
Перекус: яблоко.
Обед: суп харчо с брокколи, кусочек хлеба. Кофе, чуть ликёра Шериданс.
Ужин: витаминный салатик из тёртой морковочки и яблока; йогурт 2%, 4 хлебца, чай.

Собираюсь на спектакль "Немного нежности".
Завтра пробую шоко-кефир)) А можно шоколадку с орешками купить?? girl_crazy

О себе
Дневники диет
Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя коровка маруся.

коровка маруся — чт., 24.02.2011 - 18:07

можно любую))я и на белой сидела)отвесы тоже были))

а ты ккал не считаешь?

расскажешь потом о спектакле))

нет желания-нет результата (с)

ВКУСняша — чт., 24.02.2011 - 22:01

расскажите плизз о шоко-кефире!!!! это разгрузочный вариант? кефир, а в него шокола? как, в каких пропорциях???


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Karoll.

Karoll — чт., 24.02.2011 - 23:21

На день литр кефира и 100гр. шоколада)))
Наверное, вкусно))) girl_crazy

ВКУСняша — пт., 25.02.2011 - 12:44

надо будит тоже попробовать)))


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Katu.

Katu — чт., 24.02.2011 - 18:09

нет, не покупай acute купи горькую с высоким содержанием какао!!

Изображение пользователя belorusochka_104.

belorusochka_104 — чт., 24.02.2011 - 20:32

Купи с орехами. Полезнее будет, чем просто шоколад! :) Жду впечатлений от спектакля! girl_claping

Ударяясь головой об стену, можно терять 150 калорий в час. Кто еще хочет быстро похудеть?))))))))))))))))))))))))

Изображение пользователя Karoll.

Karoll — чт., 24.02.2011 - 23:27

О! Завтра мне будет вкусноооо)))) girl_in_love

Изображение пользователя belorusochka_104.

belorusochka_104 — пт., 25.02.2011 - 00:26

Угу :) Завтра тебя ожидает господин Ням-нямус :)

Ударяясь головой об стену, можно терять 150 калорий в час. Кто еще хочет быстро похудеть?))))))))))))))))))))))))

Изображение пользователя CleanFreak.

CleanFreak — чт., 24.02.2011 - 20:58

ПРимерное питание)))yes Молодца!))

А в честь чего разгрузка? Ты же недавно кило скинула.. Мож не надо..?girl_sad

Не забудь потом про спектакль написатьsmile


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Изображение пользователя Karoll.

Karoll — чт., 24.02.2011 - 23:25

Вот завтра взвешусь и посмотрю :)
И завтра разгружусь.
Спектакль? Ну, нормальный такой. Но было и интереснее... Ну, нормально вобщем!!! pardon

Изображение пользователя NemoMalf.

NemoMalf — пт., 25.02.2011 - 09:26

Вот уже лучше питание! Тоже в театр хочу...



Изображение пользователя Karoll.

Karoll — пт., 25.02.2011 - 10:53

Три месяца уже как маятник. Держу вес, в общем :)

Изображение пользователя NemoMalf.

NemoMalf — пт., 25.02.2011 - 12:42

Держать тоже неплохо. Хотелось бы научиться держать вес 50 кг.!!!!!!!!!!



Изображение пользователя Karoll.

Karoll — пт., 25.02.2011 - 17:11

И,я думаю, она осуществима!!!!!! friends

Изображение пользователя NemoMalf.

NemoMalf — пт., 25.02.2011 - 18:16

вполне!



Изображение пользователя Блонда.

Блонда — пт., 25.02.2011 - 16:26

Каролинка,привет.

Какая ты красотка на аве!Прям любуюсь..

На спектакль идеш-завидую.Я б тоже хотела так розвеятся..

 

Изображение пользователя Karoll.

Karoll — пт., 25.02.2011 - 17:10

Только что прокомментировала тебя! =)
Спасибо, фоткалась в новогоднюю ночь в 6 утра) хД
Спектакль был так-сяк. mosking
С возвращением!!!! friends

call_KK — сб., 26.02.2011 - 10:55

классно тебе,завидую....
театры-шмеатры,а у меня одна бытовуха girl_mad

Изображение пользователя Karoll.

Karoll — сб., 26.02.2011 - 11:32

Купи 2 билета в театр и веди кого-нибудь за руку с собой :) я на балет планирую сходить... :)

call_KK — сб., 26.02.2011 - 11:53

кого-нибудь не хочется,хочется чтобы один и меня тянул за руку :blush2:
Хоть ухажёры есть,но с ними по театрам не походишь.
Ой а я на балет в детстве так находилась(на лебедином раз 5-6 точно была,не считая других),сейчас только если на щелкунчика могу сходить.
Как ты там худеешь?а я 2-ой день торты ем :dance2:

Изображение пользователя Karoll.

Karoll — сб., 26.02.2011 - 12:05

Я отлично!!! Сегодня к вечеру пост новый напишу!!! Ееааа :)

call_KK — сб., 26.02.2011 - 18:45

да ты что,какая же это кака-вкуснятина girl_claping

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Bri