вот ещё что

Изображение пользователя bambuka.

Не долго думая, мы решили отправиться дальше по диетам уже на Американских горках.Сегодня первый день, надо наесть 600ккал.
Эта диета с японской не вступает ни в какие противоречия.
Зато я смогу не есть рыбу,а съем побольше салата и вечером буду пить просто кефир.Ну нету у меня денег(типа того) на всякие глупости.
Спрашивать:А так можно? я не стану.Генеральный директор свей фигуры и своего здоровья только я. ...к радости... к и сожалению...


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

осталось только поставить дату и подпись как настоящий директор :laugh1:

Изображение пользователя bambuka.

Так и поступлю.
У тебя такая чудесная линеечка появилась.Красота!!!
А пр еду вот что.Стоит ченть заявить и бамс получается наоборот,
Я рыбу ела сегодня. :laugh1:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

спасибо) решила полностью весь вес учитывать girl_in_love ну рыбка это тоже хорошо!!! LaieA_045

Изображение пользователя bambuka.

но мало)


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

а я седня так день расчитала что прям вкусно было, сытно и низкокалорийно)

Изображение пользователя bambuka.

вот ты молодец!!!!!!!!!!! :love6:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

давай и ты присоединяйся ко мне)

Изображение пользователя bambuka.

буду следовать за тобой love2
и для паштета всё есть :blush2:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

:loveshower: это классно, а я решила на завтра сделать селедку под шубой низкокалорийную)

Изображение пользователя bambuka.

коварная соблазнительница
я обожаю такую селёдку :ice-cream:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

я ее все таки сделала) и в ней всего 95 ккал на 100 гр)

Изображение пользователя bambuka.

я вчера скумбрию посолила,вот её и сделаю под шубой LaieA_045


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

она с самодельным майонезом, он состоит из натурального йогурта, желтка яичка и горчицы)

Изображение пользователя bambuka.

чего не скажешь моём(


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Белая Орхидея.

ну и славно. главное чтоб тебе было легко, удобно и не во вред) давай теперь в песне изложи и все в ажуре)

Изображение пользователя bambuka.

сегодня случилась история
счас порепетируем только


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Белая Орхидея.

чет не в рифму как то))

Изображение пользователя bambuka.

mosking а ты уже поёшь :happy:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя puchita.

Что такое американские горки?

Изображение пользователя bambuka.

"на американских горках единственное условие это соблюдение калорий)))
3 дня по 600 ккал, 4 дня - по 900, потом 7 дней – по 1200 ккал, дальше 3 дня по 600, и 4 – по 900 ккал. вот и все )"- так говорит :throb: Sunny88


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя puchita.

это получается и шоколадку можно лопать??? а как их считать эти калории - у меня всегда с этим проблемы были(((

Изображение пользователя bambuka.

http://kedem.ru/calc/ccf/ тут расчет


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя puchita.

ооо спасибо!!!
как тебе вообще эти горки???

Изображение пользователя bambuka.

мы только начинаем


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Bri
  • zulenka