Блог Чу

Вот мы снова и отчитываемся :dance2:
Где мои девочки-похуделочки со своими результатиками??? :wink:

Жду Ваших отчетов:
- по весу и объемам на данный момент
- выполнение веселых стартов +/- (выполнено или не выполнено)
- посещению косметического салона +/- (выполнено или не выполнено)

И вот мы уже одной ногой на станции "Активные Девочки"... но для начала мы сделаем еще промежуточную остановку и отчитаемся и похвастаемся успехами wink:

Жду Ваших отчетов:
- по весу и объемам на данный момент
- выполнение веселых стартов +/- (выполнено или не выполнено)

Итого -800
Сегодня паренные овощи..наконец-то!!!! Как я соскучилась по пароварке :happy4:

Итак...вчера вагонную разгрузку профилонила...значит сегодня не ряженке
Улетала вес 74,7...сегодня 76,3

Вот я и вернулась :blush2:
Все дела порешала...сменила образ :blush2: (кому интересно фото будут после выходных)...чуть утеплилась..пальтишком
По всем соскучилась!!!!!!!!!!!!
Рассказывайте чего у Вас тут нового??? :blush2:

В связи с моим отсутствием около недели...предлагаю Вам девульки не расслабляться...и двигаться в сторону цели!!! :wink:

Ловите недельку!

Понедельник - Разгонка!!!Разгоняем кровь в венах, готовимся к тяжелой трудовой неделе!
Необходимо выполнить приседания 4 подхода по 20 раз. Этого будет достаточно чтобы разбудить организм, который успел расслабиться на выходных.

Девульки...я улетаю...меня не будет с 20 по 28...очень надеюсь выбраться к Вам...хоть на пол часика...но так как еду без моего ноутика...и дел выше крыши...обещать не могу

Итак...вот наши похвастушки

Самый результативный вагончик получился
Давайте сначала посмотрим результатики

Девоньки...вот Ваши результатики