Я изменила свое отношение

к еде. И в этом мне очень помог этот сайт .Раньше я просто мечтала похудеть , сесть на диету, но это всегда откладывалось на потом за неимением силы воли и сильного настроя.Я раньше покупала печенья конфет по полкило и все сьедалось очень быстро и на ночь Сейчас я не морю себя голодом и если сьем чуть чуть запрещенного - меня не мучают угрызения совести - ведь чем больше себя мориишь - велика вероятность срыва и потом корить и ненавидеть себя за безвольность- Вобщем я изменила образ питания.Спасибо всем девчонкам за их дневники и поддержку!