- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Скоро весна.
Главные вкладки
пт., 26.02.2010 - 12:20 — Золотая Рыбка
Скоро весна, и хоть на улице еще минусовая температура, но солнышко уже пригревает. Вот и у меня настроение весеннее. Хочется выглядеть на все 100%. Побольше веса сбросить, обновить гардероб, сменить прическу. Что же так медленно этот вес сбрасывается?!
Но у меня прогресс: я влезла в джинсы, которые на мне не застегивались!!! И сразу настроение поднялось, и, конечно же захотелось теперь влезть в те джинсы, которые на меня просто не одевались, не то что не застегивались (благо с моим 20-ти киллограммовым набором лишнего веса диапазон малых шмоток очень широк).
Где наша не пропадала, девочки! Влезем постепенно во все наши бывшие малые вещички,еще больше постройнеем, приведем себя в порядок и встретим весну самыми красивыми!!! :bigsmile:
Моя менюшка за вчерашний день:
Завтрак в 10-00
2 криспа
Сыр плавленный с грибами 30 гр
Омлет с зеленью 170 гр
Кофе с молоком
Обед в 15-00
Фасоль в соусе чили 60 гр
Котлета куриная паровая 170 гр
Мандарин
Чай с лимоном
Ужин в 18-00
Творог 5% 150 гр
Сметана 10% 15 гр
Варенец 250 мл
Упражнения на все проблемные зоны, душ, массаж, кофейный скраб.
Я просто привожу в соответствие свою внутреннюю красоту с внешней.
Следую Системе - 60.
Нравится:
- Блог Золотая Рыбка
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
приветик, ты прямо ударила
приветик, ты прямо ударила тяжелой альтерерией :bigsmile: :)
Я Елена.
молодец!!! Так держать!И мы
молодец!!! ;) Так держать!И мы того же мнения!!! ;) Удачки в прогрессе!!! ;)
Я добьюсь своего...все равно добьюсь!!!
Рост 155 см!!!=)