Моя диета начнется через 23 минуты.

Я тебе могу таблицу калорийности скинуть))
Правда у меня в печатном варианте только)))

http://28.nm.ru/201.htm
Вот ссылка) Я там эту таблицу брала.
Пользуйся :)

В твоем возрвсте это просто недопустимо. Вы даже не понимаете, что вы делаете с женским здоровьем. Вес вернется с новыми жировыми голодными клетками. А вот привычку правильно питаться вы не приобретете, хотя за 50 дней это можно сделать с лихвой. Может у мамы где-то ремень недалеко, спроси.

кошмар!!!!!!!!!!!!

И все-таки это жуть! 150 калорий в день! Такого не бывает.
Длительная диета. А выдержите столько времени?

не мне кажется это через-чур жостко не каждый такое вытерпит...

С твоим исходным весом тебе абсолютно бессмысленно садиться на такую жесткую диету. Это действительно диета анорексичек, потому что она единственно возможный вариант худеть для девочек, у которых вес и так критически мал, а они хотят ещё меньше. Например девушка при росте 170 весит 50 кг, но желает худеть до 43 кг. Большинство людей с 1500 Ккал будут худеть, но такая худышка будет с этих же калорий набирать вес, поэтому такие мизерные калории. А упитанная девушка будет худеть очень быстро и на 1500 Ккал, на абс она канеш тоже будет худеть, но не настолько быстрее, насколько это труднее. Более того, она доведёт свой обмен веществ до того, что ни от каких других диет, кроме как очень голодных худеть не сможет. А ведь могла бы кушать и худеть :)

Чушь это...а не диета.Не лечит,а только калечит.