Начало пути...

Главные вкладки

Изображение пользователя Иулия.
пн., 14.12.2009 - 14:56 — Иулия

Привет, девушки!
Я всегда весила 70 -75 кг.. не мало. А тут родила и еще больше поправилась. О диете не задумывалась, пока кормила грудью. Недавно перестала кормить и задумалась о фигуре.. Посмотрела как-то на днях на себя критически в зеркало, а там... в общем все грустно.. :( Встала на весы - чуть сознание не потеряла! 91 кг.. Теперь понятно, почему ничего не застегивается на мне..
В общем с сегодняшнего дня начинаю решительные действия!!
Пока просто ничего не им и выбираю диету.. Подумываю о капустной или гречневой..
Может посоветуете что-нибудь?

О себе
Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя 4Иришка4.

4Иришка4 — пн., 14.12.2009 - 15:12

Могу посоветовать попробовать для начала один день поесть Гречки можно с кефирчиком, и посмотреть как пойдет. Если самочувствие будет хорошее - продолжить, недельку посидеть на гречке. Если нет, то хотя бы разгрузочный день пройдет Удачно!!!

Изображение пользователя Ola-la.

Ola-la — пн., 14.12.2009 - 16:04

А может пока отказатьсяот мучного/сладкого/сахара/картошки/риса и не есть после 18 ч?!?!?

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • zulenka