- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Привет!
Главные вкладки
ср., 19.03.2008 - 15:43 — Varya
Девочки, привет! Хочу присоединиться к вашей компании. ХОЧУ ПОХУДЕТЬ!!! Посоветуйте с чего начинать?
Нравится:
- Блог Varya
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 19.02.2026
Комментарии
добро пожаловать!
для начала убери все жирное и мучное выбери спорт клуб и почитай блоги тут много интересного! удачи!
начать Varya
следует с того что тебе надо определить сколько ты хучешь сбросить. Дальше за какое время и как. Теперь определившись с этим можешь смело начинать. По своему опыту скажу экспресс-диеты дают результаты но не долгие. Поэтому согласна с Янчиком убери жирное, мучное, сладное и не ешь на ночь. Плюс спорт и все супер. Удачи тебе.