Система "минус 60". День второй.

я сегодня супер-пресупер молодец!!! Просто распирает от гордости!!!!! :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:
Прямо с утра я взвесилась, и весы меня подадовали! - нет 500-700 гр :party: :) .....точно сказать не могу, т.к. весы механические...раз 10 перевешивалась - показывали, то так, то этак....
надо признать, неплохой результат...посмотрим, что завтрашний день мне готовит... :)
На радостях я с утра покрутила обруч, сделала баночный массаж, а вечером комплекс упражнений на бедра и немного на пресс!!!! Во как!! Результат, даже небольшой - лучший стимул!
Питалась сегодня, вроде, по системе:
ЗАВТРАК: овсяная кашка на молоке с кусочками кураги (доча такую любит), чай с 2ч/л сахара, 2 кусочка сыра, 1 овсяная печенюшка.
ОБЕД: слабосолена сельдь (кусочка 2-3), кусочек черного хлеба, уха с рыбкой, чай.
УЖИН: творог, кефир, кофе с молоком.
Завтра ну ужин хочу чё-нить поплотнее скушать, а то к ночи хочется не просто кушать, а жрать.... :D
И успехов мне завтреца на весах!!:))))))))))))))))))