про "стадность" и похудение

мой хороший друг говорит, что "стадно" заниматься спортом проще чем одному, из области есть на кого равняться и к чему стремиться, да и достижения будут более заметны и эффективны....вот точно также и в "сидении на диетах"...."стадно" худеть проще...ведь когда ты не одна и чувствуешь чью-то поддержку или же наоборот, просыпается соревновательный дух, то и худеть начинаешь с удовольствием и улыбкой на лице, не делая из сего процесса моря негатива, не вгоняя себя в депрессию.......так что, девочки, спасибо что вы есть....иначе просто забросила бы все это дело...