чт., 30.01.2014 - 08:24 — zwezda
Привет, стройняхи!
Отчет за 29 января! Были маленькие косячки, но в пределах коридора ккал!
Воды 1,9л.
Питание:
з.: овсянка на воде, кофе;
пер.: легкое помешательство на сырниках - 2 штуки;
о.: в столовой салат "капустный", кусочек печеночного пирога, суп с фрикадельками
пер. творог со сметаной, чай;
у. борщ, кусочек сала! 30г (специально взвесила) с кусочком хлеба.
ср., 29.01.2014 - 08:26 — zwezda
Привет, мои хорошие!
Воды 1,8л.
Питание:
з.: овсянка на воде, кофе;
пер.: легкое помешательство на сырниках - 2 штуки;
о.: в столовой салат "свекольный" с щепоткой сыра и ч.л. сметаны, щи, одну жижку выцедила, кусочек ржаного хлеба;
пер. два сырничка, чай;
вт., 28.01.2014 - 10:03 — zwezda
Привет, мои стройнеющие подруги!
Вот решила писать отчеты (пока не надоест).
27 января.
Воды 1,8л.
Питание:
з.: овсянка на воде, кофе;
И так каждое буднее утро, на выходных меняю меню.
пер.: овсянка на воде с 1/2ч.л. меда;
о.: в столовой салат "капустный", салат крабовый, суп с фрикадельками, кусочек ржаного хлеба (порции маленькие);
пер. два сырничка, чай;
пн., 27.01.2014 - 16:07 — zwezda
Всем привет!
Не прошло и полгода...
Рада, что многие девочки вернулись! 
И сразу о главном.... 
чт., 09.01.2014 - 08:11 — zwezda
Привет всем!
Наконец-то первый рабочий день! Да-да... я как никто этому очень рада... Абсолютно не вижу смысла в "новогодних" каникулах.
вт., 07.01.2014 - 10:45 — zwezda
Всем привет! Всех православных с Рождеством Христовым!
Вот и пришло время написать пост в новом году!
Многие решили, что раз не написала пост 1 января, ну край 2... значит жрут... Есть более интересное и полезное время провождение, чем целый день сидеть в интернете...
чт., 26.12.2013 - 07:42 — zwezda
Привет, мои дорогие!
ср., 11.12.2013 - 09:17 — zwezda
Всем привет!
Как быстро летит время... Уже четыре года на сайте...
Спасибо Администрации! Каждый день начинаю с "захода" на сайт... Радуюсь, волнуюсь, переживаю...
Нашла здесь новых друзей, да-да... С Орхидейкой и Мур встречалась в реале! Так здорово! Жаль, что некоторые девочки "прорали"... скучаю!
вт., 10.12.2013 - 19:45 — zwezda
чт., 05.12.2013 - 14:07 — zwezda
Страницы
Новые комментарии