452. - 04 февраля!

Главные вкладки

вт., 04.02.2014 - 07:51 — zwezda

Всем привет!

Отчет за 03 февраля.
Воды 1,85л.
после пробуждения:
вода;
25 приседаний, махи каждой ногой по 1 минуте.
Питание:
пмс давит, но я стараюсь держаться по мере сил...
з.: овсянка, кофе;
пер.: блинчик с мясом; 5 черносливин, кофе;
о.: в столовой: салат "капустный", суп-лапша куриная;
пер. творог с кефиром, 2 сырника, чай;
у. сборная солянка, кусок !!! белого хлеба и два кружочка колбасы!!! :blush2: И не говорите мне ничего...
А вот от торта торжественно отказалась... супруг-соблазнитель сбивал с пути инстинного.
Поставила ему диагноз: тортозависимый наркоман! girl_crazy
Вечером пилатес 40минут.
Отвес 300г.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя dusha.

dusha — вт., 04.02.2014 - 09:41

ну и ладно... зато вкусно было( наверное,Ю вкусно же было?) съела с удовольствием, значит тебе в прок и пойдет=))
а мне вот торт светит, думаю вот как бы технично отказаться от него и не обидеть, фраза я на диете, вызовет только ажиотаж,как бы в меня засунуть это кусок, вплоть но насильственного метода=)))

zwezda — вт., 04.02.2014 - 15:42

Скорее всего я уже припозднилась с советом... я бы сказала, что нельзя жирного или типа того, типа анализы сдавать...

madam cova — вт., 04.02.2014 - 09:58

блинчик с мясом...блинчик с мясом...блинчик с мясом)))))медитирую)))

zwezda — вт., 04.02.2014 - 15:43

Вот закрепишь "шестерку" и будут тебе в "награду" блинчики с мясом...

Изображение пользователя Эмилия.

Эмилия — вт., 04.02.2014 - 11:20

Присоединяюсь к медитации: суп-лапшааааа!

zwezda — вт., 04.02.2014 - 15:44

А ты закрепишь "семерку" и будет и тебе "суп-лапшааа"....

Изображение пользователя zoe jakes.

zoe jakes — вт., 04.02.2014 - 11:23

у тебя пмсный, у а меня какой-то пост кдный вышел в этот раз. Жуть, по жопе нам.

zwezda — вт., 04.02.2014 - 15:49

Бывает... не каждый же день жрем без разбора...

Изображение пользователя Kaleri.

Kaleri — вт., 04.02.2014 - 12:28

Молодец, от тортика отказалась! Хороший отвесик!!!

zwezda — вт., 04.02.2014 - 15:48

Я могу отказаться... иногда girl_haha

Изображение пользователя Kaleri.

Kaleri — вт., 04.02.2014 - 20:02

Звезды - они такие! Все могут! ))

zwezda — ср., 05.02.2014 - 07:43

увы, не все... girl_crazy

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — вт., 04.02.2014 - 14:01

Молодечик! Держись!! :ny13-17.gif:
про к-у и х-б молчу girl_haha

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

zwezda — вт., 04.02.2014 - 15:47

Белый хлеб не ела больше полугода, а колбасу и тому больше... girl_crazy

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — вт., 04.02.2014 - 20:33

:respekt1:

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

Larisko — вт., 04.02.2014 - 14:12

Оля, ты- скала! я б от торта наверное не отказалась- подумала бы- ай, всё равно уже наелась- куском больше, меньше- вот это в корне не правельное мышление!

zwezda — вт., 04.02.2014 - 15:46

А я ничего "смертельного" не съела..., а вот куском торта бы не отделалась.... , кусочничала, пока не доела... А так ... взглядом поела....

LeSSik — вт., 04.02.2014 - 16:27

Оль,как же мне нравиться твои стабильные красивенькие отвесы good А колбаса не задержалась значит wink


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

zwezda — вт., 04.02.2014 - 16:34

Ленусь! Если бы они были так же стабильны как привесы girl_crazy , было бы лучше... пмс одолевает... жрать хочу, не могу!

LeSSik — вт., 04.02.2014 - 16:40

Оль,ну я прикинула что по общему показателю у тебя неплохой минус за это время dntknw
Жрать не надо,пей вода girl_blum
Я и не жру,а вес опять у верхней точки,на приделе..Правда опять отечная и опять проблемы со стулом,организм видимо в шоке от опять нарушеной и привычной системы питания.Ладно,еще неделю как то протяну,может вылечу уже эту детвору..надеюсь.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

zwezda — вт., 04.02.2014 - 16:45

Я же писала, что за прошлую неделю всего -500, сегодня вот еще -300... А завтра как бахнет привес грамм 700-800... Ну и где результат? Пока не бешусь, мучаюсь с пмс-ом... давно такого зажорного не было, жду кд... И тогда держись, Оля...

Изображение пользователя Komyliy.

Komyliy — вт., 04.02.2014 - 17:53

ты молодчина!!! держись давай) пмс скоро пройдет girl_dance


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

zwezda — ср., 05.02.2014 - 07:42

Скорей бы уже... благо торт закончился... больше нечем соблазняться...

Изображение пользователя Drimka.

Drimka — вт., 04.02.2014 - 20:26

И как тебе удается отказываться от сладкого .Мне бы такую силу воли ,я скорее от колбасы откажусь ,чем о кусочка торта :laugh1: Умница ,с отвесиком :flowers2011-6:

Рост 154 см .Уже добивалась веса в 49кг и добьюсь снова ,а пока цель 55 кг.

zwezda — ср., 05.02.2014 - 07:41

Эх, Машуль.... Не все так хорошо, как я написала...

русалыч — вт., 04.02.2014 - 23:27

Ну что сказать?....)) Для многих из нас это был бы нереальный подвиг - отказаться от торта в пмс. winner

zwezda — ср., 05.02.2014 - 07:41

Юль! Один день отказалась, а на другой все таки с утреца пару ч.л. урвала... LaieA_045

русалыч — ср., 05.02.2014 - 15:43

Ой, ну пара ч.л.... - да чисто в удовольствие! sun

zwezda — ср., 05.02.2014 - 19:43

girl_crazy

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина