день 28-й

Всем привет! Сегодня 28-й день на системе минус 60. :)
В пятницу будет ровно месяц, как я на системе. Посмотрим какие будут результаты. :( Читала ваши отчеты по системе. У многих очень хорошие результаты, по несколько кг за неделю, а тут целых три недели вес стоял. :( Ну ничкго, буду надеються на лучшее. ;) Сегодня: завтрак: творог с изюмом и сметаной + кофе; обед: гречка + маленький кусок курочки+ зеленый чай; ужин: овсянка с черносливом+кофе+яблоко. Обруч и зарядка (увеличила со вчерашнего дня) по плану. Всем удачи!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя NATKA.

Отличное меню! Отвесов тебе звезда.


Диеты на www.nadietah.ru

Спасибо, стараюсь! :)

Изображение пользователя lioness.

Надо наедяться на лучшее!!! Сейчас вес постоит, а потом каааак поползёт вниз :)

<

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer