Отчетик

Сегодня прогулялась пешком до ближайшей аптеки купила витаминов, йода и мумие. Выполнила несколько упражнений. Пришла домой сделала скраб из кофе и втирала мумие. Одной таблетки хватает на два раза.
На завтрак съела 10 пельменей и небольшой салат из помидор, репчатого лука и сметаны, пельмени как-то неохотно влезали. Вообще замечаю, что есть особо не хочется, больше хочется пить. Пью воду постоянно как захочется, но чувствуется небольшая слабость. Вот думаю, правильно ли что сегодня ничего не ела кроме завтрака или нет. Ведь говорят замедляется обмен веществ. Но, с другой стороны, если не хочется, то и не надо кушать. :Sp
В общем чувствую появление небольшой легкости, правда устаю. Думаю пора начать еще больше двигаться :) Посмотрим какой завтра будет отвес, надеюсь на лучшее.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя tanya180676.

Анечка, ты на системе???? Тогда к чему такие вопросы??? Перечитай книгу и ешь по системе!!! Там четко написано ТРИ РАЗА В ДЕНЬ!!!!

<

Не сомневайтесь это я
(На системе с 03.09.2009)

Там написано прислушиваться к себе, вот я прислушиваюсь и слышу что кушать совсем не хочется :tired:

Хотя думаю что постепенно войду в систему, это мой 3й день все-таки

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Nadin_ka
  • gogodancer