Блог Анeчкa

Дела отлично, чувствую себя прекрасно Еще килограммчиков 10 и все увидят результат :)

Даже сладости кушаю :bigsmile:

Ну что, таки я заснула с утречка и проснулась в 18 00 а кушать уже нельзя :D
Встала на весы - 1кг, это при том что в 8 утра я поела, думая, что не усну до вечера...
Ну хоть так :) Зато сегодня напьюсь чегонить типа пустырника и лягу спать, надеюсь получится :steve:

Офигеть, спала вчера мало, сегодня в 23 00 начала вырубаться думая о том что завтра с утреца съем вафельку, в 23 30 где-то заснула... Просыпаюсь и пипец.
2 часа ночи!! Организм, ну как так можно, ну пожалуйста, ну поспи ты до утра(
Единственный выход который я вижу это не спать теперь до 22 00, чтобы потом проспать до утра.
Да, кушать начну с 8ми...

Сегодня прогулялась пешком до ближайшей аптеки купила витаминов, йода и мумие. Выполнила несколько упражнений. Пришла домой сделала скраб из кофе и втирала мумие. Одной таблетки хватает на два раза.

Сегодня с утра( 12 дня для меня утро) встала на весы -1кг, очень приятно, надеюсь это не временное явление и я буду худеть и дальше :) Объем талии -1см. Классные упражнения в книжке Миримановой 0:)

А еще я вот подумала что довольно равнодушна к сладкому... но обожаю соленое..
интересно может ли это сыграть мне на руку.
А еще я люблю МЯСО J)

Всем привет, меня зовут Аня и мне 22 года, скоро кстати день рождения :)
Недавно я осознала свою потребность в похудении... даже не то чтобы
осознала, "созрела". Я была как шарик, меня надувало надувало и
надуло до тех пор, что начала бояться лопнуть :bigsmile:
Ограничивать себя в еде начала дня 3 последних, почитала несколько