лёгкость... !

Вчера впервые за последние года 3, ощутил лёгкость ! Т.к. я уже неделю без машины... То хожу до метро-универа пешком, но в принципе недалеко, НО ! как-то было непривычно и нелепо... мороз ещё под 20 ! ... а вчера ощутил легкость, и желание двигаться вперед.. !!!!

В общем, попытка быть тупо на диете без спорт. занятий - далась была легко, но потом срывы из за операции и нового года, дали своё.

ВОт надо начать продумывать вариант диета + спорт.... видимо это вынос мозга капитальны и вынос жиров тоже...