Блог lena-pena

Ну вот ,блин, гульнула. Ела вчера ананас и шашлык, запивала вином и соком. Ну и наела-напила 1,5 кг. А сегодня ела рыбу скумбрию. В цептере делала такую тушёную. Вкусно!

Вот блин, сорвалась. 5 день на Долиной не удался:) Ела , пила всякую ерунду, правда от зефира отказалась:), но зато шашлык( без хлеба),фруктов и салата из капусты ела уже аж не могла.......

Сегодня немного слезла с диеты, выпила 100 грамм вина десертного, пол груши и мандарину- всё в обед.Заезжала подруга в ответки, ну и пришлось.....А вечером сын сделал так приятно!

Сегодня 4 день долиной. Самочувствие прекрасное, настрой великолепный.На весах -79,4! Сегодня позанималась бодифлексом с утра, а потом крутилась по дому и только щас села кофе попить.
Мои замеры:
Грудь-106
верх живота-89

Как-то кушать хочеться.Но ведь нельззззззззя! пошла поела грушку и кофе выпила, всё равно хочеться.Как эо удержаться вечером когда муж придёт? А на весах 79,6!!!!!!!!!!!

Сегодня 3 день долиной.Утром стала на весы- минус 500 гр.!Процесс идёт хорошо!.А ещё утром стала бодифлекс делать. Вобщем наконец-то занялась спортом:)

Сильный порыв ветра поднял в воздух стаю котов в центре Москвы
26 марта 2008 Калейдоскоп

Сегодня второй день Долиной.Самочувствие прекрасное, есть не хочется, давно так не чувствовала себя.На весах -минус 1,100.УРА!!!! Теперь я 80.7. Сегодня творог и кефир.

ради интереса стала на весы-81,1.Это получаеться что 700 гр с утра .А не много ли?

девчёнки подскажите почему диета Долиной в интернете разная