Блог Meksika

Девочки, здравствуйте!

Я снова в строю :) как-то работы навалилось за последнее время, да и личная жизнь вроде начала налаживаться, вот и не было времени вести дневник... сейчас вернулась с новыми силами :)
Как ваши успехи?)))) уже 10 дней осталось до НГ, так что не расслабляемся ;)

Сила воли опять подводит меня((( ох уж эти КД... до обеда уже слопала мюсли ягодные с чаем, две хурмы и два маленьких мандарина!!! и вот спрашивается, куда столько влезает?! да еще партнеры из Украины приехали, привезли шоколадные конфеты... съела три штучки.

Доброе утро, девочки! :)

Как день начался? Надеюсь, с позитивным настроем ;)

К счастью, ДР у коллег не каждый день, поэтому сегодня без тортиков :bigsmile:
На обед скушала курочку жарено-тушеную около 200гр + салат из свежих овощей (сельдерей, огурец, листья салата + оливковое масло и чуточка соевого соуса).
После обеда был чай с молоком 1,5% б/сахара и 1/2 гематогена.
Перекус - 1/2 апельсина, оставшейся частью поделилась с коллегой :)

Похудение похудением.... а на душе тоскливо. Точнее даже не тоскливо, а тошно.

Доброе утро, дамы! :)

ну как настрой?

Душа поет))))) точнее даже тело, наверное)))))

попробовала позаниматься под видео "степ-аэробика"... тяжеловато для начала, конечно, но если заниматься, результат не заставит себя ждать)))))

Яхуууууууууууу :) мама сегодня купила соковыжималку, которую я хотела :) поэтому вечер естественно прошел без ужина, обошлась свежевыжитым соком (яблоко+апельсин+морковь).
Я так радааааааа :)

Сижу и радуюсь как ребенок огромным и пушистым хлопьям снега, которые тихо падают за окном! :) наконец-то в Москву пришла зима, а вместе с ней и снег))))))) настроение сразу стало романтическим, и даже завал на работе не сможет его омрачить)) так и хочется после работы пойти погулять с друзьями, подурачиться, поиграть в снежки:)

Пошла вечером в бассейн, а там как раз начиналась аквааэробика, решила сходить посмотреть что и как. И не ошиблась с выбором!!! Просто супер!