Блог Эпллайт

Сегодня особо осенняя по-европейски теплая погода)))
Давно, если честно, хотела вот так в сеть выйти на обсуждения своей диеты - точнее правильно режима питания)
Так как, диета - это кратковременно, это предпосылка к правильному образу, питанию - к здоровому образу жизни.

Одно время, старалась вести дневник питания, - в итоге безуспешно - то времени нет, то еще что-нибудь)