о себе

Главные вкладки

ср., 25.11.2009 - 12:35 — лелишна

23 сентября я родила сына!за время беременности набрала 23 кг,после родов мне осталось 14 кг и большой живот.первые 1,5 мес не делала ничего,тк у организма и так стресс,так что добивать его не очень-то хотелось.начала делать специальный послеродовый комплекс упражнений по диску синди кроуфорд.стала есть по-меньше,в итоге за неделю скинула 1 кг,в субботу приехали друзья выпила вина с фруктами и с утра вставши на весы увидела что этот килограмм ко мне вернулся:((((((решила что надо сесть на диету,почитав про диеты решила что мой вариант-лечебная диета.с завтрашнего дня приступаю.

О себе
Нравится: 
0

Комментарии

karamelka177 — ср., 25.11.2009 - 12:40

;)

МандаринкаМ — ср., 25.11.2009 - 12:48

молодец,что решила заняться собой!!!!!но Синди не бросай!результаты будут не через неделю,а после регулярных тренировок!!!!!

Anestezia — ср., 25.11.2009 - 12:51

Я родила 20 октября! Сегодня приступила, как питаться буду можешь посмотреть в моем блоге!

Изображение пользователя Любаша.

Любаша — ср., 25.11.2009 - 12:53

Если еще раз рожу, точно знаю, что буду ситать ккалории и белки. Это помогает. Остальное временно...

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.