Приветик всем!

Приветик всем! Долго на вас всех смотрела, и наконец то решилась, все просто умнички! Надеюсь что общение с вами будет для меня стимулом и поддержкой. Худой никогда не была, когда училась следила за весом, пошла на работу немножко поправилась, потом еще немножко, родила пока кормила малыша 8 мес. хорошо питалась, еще разные чаи пила, прибавила еще +15. Итог 108 кг. Причем когда сидишь дома с ребенком очень трудно это осознать холодильник всега рядом, халат тянеться, штаны на резинки. Только если куда-нибудь собирешься понимаешь что все катастрофически мало. Малышу 2,2 а я только осознала что хватит отъедаться, скоро на работу а выгляжу караул. Читала про систему минус 60, понравилась вроде, если у кого-нибудь есть опыт пожалуйста поделитесь. С сегоднешнего решила заняться собой.

Нравится: 
0

Комментарии

Давай,давай!Система -60 самая щадящая,я тоже на ней,но только с разгрузками! ;) Присоединяйся! :)

Поделись, пожалуйста как разгружаешься?

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Замшевый слон