Блог minii

привет всем! сегодня 4 день диеты съела утром йогурт нежный и кофе с сахаром одна ложка днем поела кусочек вареной курицы и в 6 йогурт вся еда на весь день!

выпила мак кофе там наверно столько ККал :( с сахаром же он биин!после 6 сьела яблоко маленькое и половинку маковки для витаминов! :)

уже третий день диеты назовем ее почти ничего не есть:) !утром поела салатик из 2 огурцов и половинки помидора не очеь та вкусно было по причине без масла без соли фу короче !днем наверно выпью кофе и все!завтра мне пригоняют наконец то машину начну ходить в спорт зал и в бассей! :)

приветик!утром выпила кофе с заменителем сахара и половинку апельсина! в 5 часов одну морковку и вот тока выпила питьевой йогурт нежный тока из за того что болит голова блин!не могу понять почему под конец дня начинает болеть! :(

сижу и ем йогурт не выдержала !очень сильно голова болит мама говорит давление упало ! :(

я так и не успела ничего поесть !были шоколадки кола и только ! все девочки поели на работе а я нет ура выдержала теперь все придеться вобше ничего не есть уже 7 час потому что эх подержаться бы ,я спать ложусь поздно и вечером бывает такой аппетит жесть! :)

утром встала в 12 если можно сказать утро! начала уборку ! в час сьла йогурт и выпила стакан воды!и в все пока все 8)!

первый день похудения Диету не выбрала!просто не есть мучное сладкое и после 18 часов!вес 66 к хочу до нового года 55! :)

тока зарегистрировалась