Что-то я совсем расслабухалась

весь день держусь нормалёк,зато вечерком и вчера и сегодня по 2 бут пива+2 пачки сухарей,блин даже стыдно произносить в слух,немогу я себя заставить в норму прийти!В спортзал аж 3 недели ни ногой-на 2 недели уезжала,а на этой стопу сильно потянула аж синяки по всей внешней стороне,опухла(пьяная какието кульбиты выдавала-не помню какие,т.к не закусывала в целях сохранения и так уже подпорченой фигуры).Вобщем позорище!Ну это нужно весь день на кефире и йогуртах,а вечером пиво с сухарями. Одно радует 2 раза в день зарядку делаю,вот сейчас сижу пресс болит и одновременно пиво в животе булькает........

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя lemur.

как насчет того, чтобы прожить без пива? хотя оно и не оч калорийное... основная беда в этом- различные закуски /чипсы, орехи, СУХАРИКИ/. Намек понятен?)))

то не нужно и так знаю!Просто в свете последних событий я очень расслабилась и не развлекаюсь вовсе,а стресс снимаю,хотя отлично понимаю,что пивасик не выход и не решение.

Изображение пользователя lemur.

у всех стресс и проблемы, а что делать?)))
пока не похудеем- отступаться НИЗЗЯ!)))
я вот себе жесткач устроила- пока не дохудеюсь до нужных параметров, буду на шоколадной диете сидеть! и никаких послаблений!))
Так что бери себя в лапки- и покажи всем как надо)))

просто как бы побыстрее...........................

смерть любимого,близкого человека очень сильно выбрасывает из колеи и собрать себя в охапку тяжеловато,а может просто не хочется или оправдание,,,,,,,,,,,,,,,,незнаю

Изображение пользователя lemur.

ничего себе...
ну, все равно держись!!! порадуй тех близких, кто с тобой!..

Изображение пользователя Китя.

...что от пива не так уж трудно откозатся...

Главное быть целеустремлённой - тогда всё получится...!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Selenna