Просто пасмурный день

Изображение пользователя Katti-mama.

Привес кило сто. 
Настроение никудышное. Всё бесит
Это не из-за привеса, но он тоже лепту в настроение свою внёс. Всё в кучу замесилось..
Все по мелочи, ничего серьезного, а настроение на нуле.
Хочу домой уже, хоть до работы ещё не доехала. Угнетает в том числе и увеличение рабочего дня. Хотим избежать опять рабочей субботы, а то в воскресенье работали прошлое, если и в субботу ещё, то семидневная рабочая неделя получится, потом выходной один, а потом опять на шесть дней, включая следующую субботу.
По сути вопроса.
Вчера днём угостили мидиями. Вот он мой ненаглядный белок.(разрешенный в пост)
Вечером достала дома из морозилки мидии, тоже сделала (потушила без масла на огуречном рассоле с добавлением чесночка и устричного соуса)
Собственно, доела три последних слабомаринованных огурца из банки. И квашеной капустой закусила. Вот он где, родимый, килограммовый привес. Аж бесит.
Как к нему вот по другому относиться?
И ведь если сегодня опять капусты не налопаюсь, уйдет он за день. Уж оставался бы, что ли. И не гулял в следующий раз туда-сюда.
Зато муж радостный ходит - вес на килограмм снизился. Говорю ему - у меня твой килограмм. Съел бы ты вчера огурцы , местами  поменялись бы с тобой..)
Не пошла ни в какую тренажерку вчера.
По субъективно-объективным причинам. 
Первое - лень.
Остальное - отмашки и поиск оправданий лени. На самом деле - холодильник пустой абсолютно. Только мой суп, который я сегодня доем.
А мужу и детям есть вообще нечего. То есть абсолютно!
Плюс доча хандрила. Нужно было этот процесс останавливать и настроение ей позитивное возвращать. Чем я вечером и занималась.
Сегодня:
6:30 кофе с мидиями
8:00 кофе
На весь день 750граммовая банка грибных щей из квашеной капусты с сельдереем.
Вечером салат овощной с мидиями сделаю.
P S  не хотела много писать. Собственно, вообще не хотела. А накатала, как обычно, много. Надеюсь, никого не напрягаю такими огромными постами. Ведь кто не хочет, тот может и не читать. Правда?)
 

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214254_100,3.png)

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя GoldenFox.

Так же с настроением((( Спасаюсь шопоголизмом. Шмотки не покупаю принципиально ...А вот косметики накупилаааа))

  //lines.nadietah.ru/hud/ln118/hud1186457_74,4.png)
 Диеты для похудения на www.nadietah.ru 
 

Изображение пользователя Katti-mama.

Может погода, правда. И внутреннее ожидание весны, а не снегопада

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214254_100,3.png)

Изображение пользователя Галечка О.

Правда! Каждый сам себе выбирает собеседника. Хочешь писать пиши. Я вообще пишу для себя, но думая что кто-то читает дисциплинируюсь, т.е. ем меньше. Да, да и это несмотря на море углеводов в моем меню.

//lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1201519_71,5.png)

Изображение пользователя Katti-mama.

Ты не обижайся на мой коммент *blush*
Я просто, зная свой метоболизм, просто представить не могу, чтоб со мной было, если бы я такое кушала. А если у тебя худеется с этим - это хорошо)

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214254_100,3.png)

Изображение пользователя Галечка О.

Я и не думала обижаться, всё правильно. Просто пока ничем ни могу заменить эти продукты (подсознание, мотивация). И в том то и дело, что не худеется, и я понимаю, что из-за вкуснях. Да и опыт на себе провести, можно ли при таком меню худеть? А вообще я приспособленка, в хорошем смысле этого слова и могу подстраиваться под людей (причём они мне должны быть приятны). Остальные прочь (послать, может и не пошлю, зачем обижать людей, но не подпущу - сухость, равнодушие). Вот как-то так! Я адекватная и такого рода коментарии расцениваю как дружеский совет. Фууууу. Мир, дружба, люблю май ещё!

//lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1201519_71,5.png)

Изображение пользователя Katti-mama.

Ну и отличненько *smehs-314*

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214254_100,3.png)

Изображение пользователя Мартиша Адмс.

Прикольно звучит "кофе с мидиями" обычно "кофе с молоком" или "кофе с сахаром". У нас с мужем тоже определенная зависимость "сохранение сумарного веса" когда я начинаю худеть, он начинает набирать, правда не так много как я скидываю, но факт. А насчет воды туда-сюда, ты уж определись либо солененькое и необращать внимание на блуждающий кг, или соленое исключить. У меня периодически разные варианты, сейчас не желаю держать воду, значит отказалась от соленого, а неделей раньше мне было все равно задержится вода или нет, зато солененькое ела когда хотелось.

 

Изображение пользователя Katti-mama.

Согласна. Все в голове. Нужно просто определиться.
Ведь хотела же на капусте квашеной оторваться после 8 марта, чтобы охотку сбить. Так нет, жаба душит на задержавшиеся килограммы.
Вот теперь - ем и плачу, плачу и ем..))

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214254_100,3.png)

Изображение пользователя Loca.

Писать! Однозначно. Пока есть желание, конечно. 
Работа на износ - не лучший способ поднять настроение, согласна. Сама от этого ушла. Но у меня нет мужа и ребенок один, т.ч. здесь давать советы не буду. Работа на себя тоже нелегка в плане самодисциплины в первую очередь. 
А вот по поводу соли есть мысль - у тебя часто "проскакивает" что-то рассольное, не хочешь в эту сторону поработать? Понятно, что семья ест, но попробовать поставить в голове что-то вроде щита - "это несъедобно". Вроде натюрморта из цветов и восковых фруктов - красиво, но их же не едят... ;)
Мидии я тоже люблю, но много их нельзя, оказывается, можно схлопотать белковое отравление. Как-то покупала замороженные, так там песок на зубах хрустел, попадались даже осколки от ракушек. Сейчас остановилась на морском коктейле в рассоле, промываю перед тем, как есть, чтобы убрать соль по максимуму, но тем не менее он тоже дает задержку воды. Вот и выбирай.. (вздыхаю ;)) но хоть не в масле.. 
С холодильником та же проблема - три банки активии и соевый соус и фсеее! А, яйца еще. Перед школой ребенку сообразила макароны с яйцом и сыром, на обед будут те же макароны, но по-флотски (спасибо моей маме за домашнюю тушенку из птицы). А к ужину уже будет что-то в холодильнике. 
 

//calorizator.ru/line/01FvGY1000ODAgICAgNzYsMiAgICA2NSAgICAgICA.gif)

Изображение пользователя Katti-mama.

У меня "пунктик" на солёном. 
Раньше, как все люди нормальные)), любила плюшки/ватрушки, шоколадки/конфетки. А с течением времени и многократными похудениями они примерно так для меня и стали - как цветы в вазе. Красиво, но не съедобно. Оставалась любовь к блинам и макаронам. Сейчас к ним тоже равнодушна.
А вот соль - это да. Причём, для остальных членов семьи это не проблема.Муж любит, но у него  банка открытая огурцов неделю не тронутая стоять может.
Я и не делаю заготовки практически уже, чтобы самой меньше поводов было.
По поводу мидий - спасибо. Посмотрю нормы потребления. Не знала про отравление

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214254_100,3.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Аленка
  • Selenna
  • June