Дни "бегом-бегом") День первый)

Изображение пользователя Katti-mama.

Отвес 800 г
Вес 77,300
Пила​​​Пила много, в туалет убегалась. Не очень уверена, что для меня это правильно. В течении дня (преимущественно часов до двух-трех, потом прекращаю) выпиваю:
Утром натощак 1 стакан воды
8:20 иногда кофе бокал
10ч, 12 ч, 14:30, 16:00 - по бокалу цикория или чая. Иногда в один перерыв пропускаю. Вроде бы напитки за воду не считаются.
И 1 литр (примерно) 
В итоге, чистой воды чуть больше литра с 6:30 до 15 часов.
И в туалет бегаю каждые полчаса. Причем именно бегу. Потому что если просто ходить, то каждые 15 мин могу. 
Но ведь это же не правильно, по моему мнению. Не должен человек так часто в туалет ходить.
Какие уж там полтора-два литра.
Вечером делала себе десертики творожно- желейные.
Питание на сегодня:
10:00 1 яйцо вареное, 1 десерт "утренний" / творожок, кофе, все с желатином/ - маленькая силиконовая кексница
12:00 1 куриная голень на гриле, 1 десерт
14:30 1 десерт
16:00 1 яйцо
Вечером бегом-бегом к отцу (он испёк бисквиты для Настиного торта, да ещё бочковую капусту и огурцы забрать), потом бегом-бегом в магазин за продуктами, которые заранее купить можно. /Это все бегом-бегом - на машине. Надеюсь, форс-мажора не будет и муж меня с работы заберёт/
Моей крале, доченьке в пятницу 18 лет исполняется!))
Вот. А потом бегом-бегом в тренажерку. Да ничто меня сегодня не остановит!!)
 

 

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214254_100,3.png)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Мартиша Адмс.

Я уже привыкла, что сколько жидкости пью (а это как привило с кофе около 2,5 - 3 л в день) столько же и выходит, даже к ночным походам в туалет привыкла. Тяжко когда заставляют участвовать в массовых мероприятиях в центре Москвы в колоне и туалетов нигде нет, вот тогда я мучаюсь. Пыталась не пить воду, но организм уже привык к постоянному орошению (пью стакан воды на работе глатками втечении часа и т.д.) и мучаюсь от сушняка. Стараюсь избегать таких мероприятий. Собственно сколько влил столько и слил - это формула здоровых почек, этому радоваться надо, страдающие заболеваниями почек выпить лишнего не могут, чтобы не отеч, а мы сетуем, что отекли после злоупотребления солью.

 

Изображение пользователя Katti-mama.

Думаешь, нормально это? А то я уж последнее время беспокоиться начала, что организм насилую.
И да, почками никогда не страдала. Страдала от отсутствия недостаточного количества туалетов в округе)

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214254_100,3.png)

Изображение пользователя Ксень.

Идешь красиво! Просто супер!
Удачного дня и все успеть!
А в туалет - это нормально так бегать. Я наоборот - непроливашка ))) И всегда так было. И считаю, что как раз это не совсем нормально. Не должна вода так застаиваться в организме.

//lines.nadietah.ru/hud/ln118/hud1184264_104.2.png)

//lines.nadietah.ru/hud/ln118/hud1181305_104.2.png)

Изображение пользователя Katti-mama.

Спасибо!)
Самое главное до тренажерки добежать, не сбиться по пути)

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214254_100,3.png)

Изображение пользователя Солнечный зайчик.

С отвесиком! Я также бегаю, если много пью. Но я слышала, что со временем привыкаешь и уже реже получается.

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1182411_74,0.png)

Изображение пользователя Katti-mama.

Может, просто пузырь растягивается. 
Будем ждать, когда пореже все будет , а то на меня из кабинетов уже косо поглялыают, когда я мимо них очередной раз в туалет пробегаю)

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214254_100,3.png)

Изображение пользователя Солнечный зайчик.

Я когда на работе все время придумываю поводы, то руки помыть, то Чашку ополоснуть. Самой неудобно так часто, остальные то пару раз за день сходят и все

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1182411_74,0.png)

Изображение пользователя F__.

Ну ещё и поглядывают, ты же не курить бегаешь!
я наоборот девчонкам говорила раньше, что нельзя столько терпеть, вредно это, пару раз а то один за смену в туалет сходить.12 часов смена...))

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя Katti-mama.

Вот и дочка у меня мало ходит совсем. Когда мы вместе, я раза четыре сбегаю, а она ни разу. Ругаю её за это.
Нельзя так редко

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214254_100,3.png)

Изображение пользователя старушка.

:ran2011:

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1197387_66,5.png) Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Annavet