Девочки приветик!

Главные вкладки

чт., 19.11.2009 - 16:57 — Ленок_ХоМячок

Вот и я решила пополнить ваши ряды на этом сайте. Просто мечтаю похудеть до 60 кг. Это мой комфортный вес. Сейчас вес 71 рост 168.
Долго выбирала метод, который поможет избавиться от лишнего и выбрала диету Протасова.
Сегодня первый день на ней разгружаюсь. Пока все неплохо. Если кто хочет составить компанию буду очень рада. Интересно сравнивать результаты.
Всем удачи!!!!!
Скоро станем красивыми стройняшками)))))

Познакомимся

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Ola-la.

Ola-la — чт., 19.11.2009 - 17:07

Лен, у меня тож рост 168 см. Только вот худеть я начинала с 75 кило и тоже с Протасова!
Удачи тебе! :)

Ленок_ХоМячок — чт., 19.11.2009 - 17:12

:) Оля, выдержать-то реально? У тебя как успехи были?

Изображение пользователя Ola-la.

Ola-la — чт., 19.11.2009 - 19:49

Я скинула 5 кило. Сидела весной! Куча энергии, летала просто.
Кстати, завхоз на работе сидеел на протасове, он 7 кг скинул

Изображение пользователя Taniy.

Taniy — чт., 19.11.2009 - 19:53

или что-то другое. И еще вопрос: диета Протасова помогает удерживать достигнутое или все возвращается?

худею с 14.03.09 цель к 01.12.11 - 64 кг

Изображение пользователя Ola-la.

Ola-la — чт., 19.11.2009 - 19:54

А ты что, после Протасова собираешься снова наворачивать чипсы, картошку жареную и торты?!?!?!?
нееет, солнышко! Если уж вступила на эту дорожку, то забываем о том, как питались раньше!

Изображение пользователя Taniy.

Taniy — чт., 19.11.2009 - 20:01

мне интересно, что потом бывает, после диет. Я для себя могу только 1-дневные монодиеты проводить. Знаю, что Протасова длится много дней, вчера в журнале"Похудей!" читала отзывы. Интересно, была ли у кого-нибудь такая диета, что отсидев на ней и перейдя к нормальному питанию вес оставался стабилен (+- 2 кг) хотя бы лет 5.

худею с 14.03.09 цель к 01.12.11 - 64 кг

Изображение пользователя Ola-la.

Ola-la — чт., 19.11.2009 - 20:54

Вот если человек после диеты именно переъходит к разумному рациональному питанию, то, конечно, держится!
А если сразу набрасывается на всякие вредности, то... сама понимаешь!

Изображение пользователя муська.

муська — чт., 19.11.2009 - 17:16

:) молодец,что решилась!!!!!!!!!тебе не так и много надо скинуть!!!!!!!!у тебя всё получится :)

Ленок_ХоМячок — чт., 19.11.2009 - 17:28

я верю, что все получится. тем более с такой замечательной поддержкой :)
Спасибо!!!!!!!!

Изображение пользователя IrinaPrime.

IrinaPrime — чт., 19.11.2009 - 17:25

:) :) :) Привет! Я тоже тут сравнительно недавно и примерно с тем же параметрами, что и у тебя)))) Будем помогать другу другу ;)

Ленок_ХоМячок — чт., 19.11.2009 - 17:29

Конечно будем помогать :)
Так точно все получится :)

Изображение пользователя Kirochka.

Kirochka — чт., 19.11.2009 - 17:33

Давай давай!!! Удачки тебе и больше отвесов!!! ;)


Сегодня мы худее чем вчера, завтра будем худее чем сегодня!!!! =)

Ленок_ХоМячок — чт., 19.11.2009 - 17:36

Спасибки :)

Изображение пользователя Лапка.

Лапка — чт., 19.11.2009 - 20:51

Удачи,Ленчик! Мы с тобой!...
Пы.Сы. Приятно познакомиться! :)



Юлечка =)

Ленок_ХоМячок — пт., 20.11.2009 - 11:37

Мне тоже оччень приятно познакомится:)

Удачи нам всем :)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.