Первый месяц

Главные вкладки

пн., 07.12.2009 - 12:16 — a_orquidea

Итак, сегодня ровно месяц всем моим усилиям и стараниям.
Результаты. Вес: изначально - 63 кг, вес сегодня - 58.400. Соответственно минус 4.600. Если раньше мой размер был 48, теперь 44-46.
Первые три недели просто придерживалась диеты + 1 раз в неделю сауна и антицеллюлитный крем 1 раз в день. С прошлой недели начала тренироваться. 3 раза в неделю, аэробика.
Планирую пока продолжать в том же духе.

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka