спорт

несмотря на лунную разгузку - не забыла про упражнения
они дались как-то с большЕй легкостью
йогалатес - 30 минут
боковые махи каждой ногой по 40 раз 3 подхода
пресс - 4 подхода по 35 раз
нижний пресс - 3 подхода по 25
упражнения для рук -3 подхода по 25
день прожит не зря)))хочется подытожить
теперь скраб (морская соль+кофе) и мумие