Блог Hira-san

Спала плохо. Соседи очень мешали.
Взвесилась дома 76.5.
Взвесилась в спортивном центре 77.
Неужели, воздухом наела ещё 0.5 кг? XD
Само собой весы везде разные)
Гимнастика была превосходной. Я так отдохнула)
Пью горячий чай с мятой.

конфетный день удался)
Наелась их и печенья до отвала) Довольная, как кот, упавший в сметану. Ещё яблочко убила одно.
Хотела завтра устроить разгрузочный день, но потом подумала, что не выдержу)
Моя сила воли всегда оставляла желать лучшего.
Зато завтра на оздоровительную гимнастику иду.
Сегодня я ела:
Яйцо варёное.
Банан.
Гречку.
Банан.
Печенье - 4 штуки.
Вафли - 2 штуки.

Ну, хе-хе йогу проспала, зато, как мне кажется, на курсы я теперь готова. В самый последний момент, как всегда, окажется, что я опять что-то напутала. Ну, и пусть) Любая практика полезна. Я-то точно знаю)

Вчера я не удержалась и схомякала яблоко вечером. Мучимая раскаянием, проспала до 23.15, сходила ппогулялась и до 4 утра сидела с курсами...
Запипец у меня распорядок дня)

После вчерашнего занятия спортом у меня всё болит, но эта боль такая приятная)
Сегодня не пошла, потому что с утра йога, а потом надо на курсы заехать. А к ним надо много чего подготовить.
У меня есть цель, есть приз за эту цель, осталось только её достигнуть)

И да!