день 1*

завтрак: ватрушка ~ 250ккал
обед: тушеная капуста ~ 100ккал
и в промежутки между едой стакан кефира ~400ккал (за 1,5 литра)
неплохо, учитывая самый каллорийный прием пищи - завтрак.
ощущения: чувство голода постоянное, что странно.

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.