))направление на ТОТ Самый курс

Так все!Я перестала ныть..задумалась над своим поведением(а именно над тем как я надоедаю окружающим своим нытьем и постоянными размышлениями о еде и о потолстении и похудении) хватит проедать людям мозг!!и становиться меланхоличной особой у которой на уме ток подсчет калорий и количества съеденного за день.....
а поможет мне в этом система "баллов и рублЁв" :) и как это ни странно учеба.
С истема баллов и рублЁв - честно скажу подсмотрела у одной девочки здесь(не помню ник) за правильно проведенный день, за спортивные нагрузки и отказ от вредностей буду начислять себе баллы в рублЁвом эквиваленте, с количеством рублЁв пока что не определилась...а по набору определенной суммы хочу приобрести щипцы для волос или косметику подороже или джинсики суперские.
:glasses: Учеба - я учусь дистанционно, через Интернет и так как контроля никакого и задания можно решать в течении всего учебного года я расслабилась.....но год то не резиновый, а предметов то каждый месяц с октября прибавляется и прибавляется, а я ничего еще с октября толком и не делала.Вот я и придумала, что чем меньше свободного времени, тем меньше я буду заниматься ерундой(т.е. гундеть сколько много я съела и сидеть есть кастрюлями по выходным). Значит свободное время буду занимать учебой, а не едой.
.......еще забыла! :love: еще я не хочу подводить свою любимую команду "Красные труселя". :love: ...да расслабилась...хватит, пора браться за работу и не отставать от других!
Да кстати сегодня было:
З:мюсли+ежевика, 2небольших бутерброда с сыром и черным хлебом, чай
О:кофе+бутреброд с сыром, ежевика
У:отруби, вишня, чай.