Блог Пава

Итак, в понедельник 25.05.09 обмерялась. Результаты порадывали и не порадовали... Радость, что объемы чуть, но в минус, но вес в результате в плюс (по сравнению с серединой недели, когла во мне было 66,1) (думаю из-за моего увлечения орешками в последние три дня недели).

В воскресенье, т.е. вчера, закончилась 5-недельная диета. Сегодня начался выход из нее.
В выходные я немножко пошопалась... купила джинсы в облипончик и пару футболок. Мерила уже размер 44-46))) очень радует)))
Уже 5 дней лежу на стационаре. Обкололи все. Из еды хочет творога и мяса. По этому, наверное, вес и стоит около 67,5 кг и не опускаеться.

мда.... в том году результаты меня больше радовали...
и так... итоги 4 недели (в скобках - посравнению с резльтатми 3 недели):

Вес: 66,9 кг (-0,4 кг)
Объем груди: 93 см (-1 см)
Объем талии: 70 см (-1 см)
Объем бедер: 102 см (-1 см)
Объем живота: 81,5 см (-0,5 см)
Оббеъм бедер прав: 58,5 см (0,5- см)
Объем бедер лев: 57,5 (-0,5 см)
Объем под гудью и объем икр не изменилася.

Люди! принимаю советы!!!
уже вторую неделю хочеться сладкого... тихо зверею... как сделать себе внушение, что ни мармелад, ни мороженное, а тем более тортик сейчас есть не стоит???

Вчера открыли шашлычный сезон.... грудка на решетке - просто песня)))))
а теперь я буду каяться....
Простите меня люди добрые ибо не совладала я с собой... ела зефир воздушный, растопленный на костре... очень вкусно... прикинула съела примерно грамм 25, ну максимум 30... как ни странно - совесть мучила, но не долго... надеюсь больше такого не повториться...

Утром по инерции на весы... ведь давала себе слово до конца недели не взвешиваться... и вот результат - на весах 68,2 (+0,5 кг со вчерашнего дня)... у меня паника.... должна идти в минус, а иду в плюс...

Вот пошла уже 3 неделя Протасовки... писать было не когда - много работы, много дел... домой прихожу - поесть и спанюшки... на большее сил уже не хватает...
В понедельник 27.04.09 сделала контрольный замер.... привожу цифры (в скобочках разница с началов 2 недели)
Вес 67,9 кг (-1 кг)
Объем груди - 96 см (0 см) (это радует... а то муж все переживает, что грудь станет меньше)))

Встала на весы... + 0,1 кг... (вчера было 68,5, сегодня 68,6)... мда... это наверное все ДР брата... вчера ездили на скромный семейный ужин, вот и получилось, что яблок норму переела... да и еще более, воды много пила...

Подводим итоги первой недели...в скобочках будет раззница с начальными результатами....

Вес 68,9 кг (-2,5 кг)

Объем груди - 96 см (0 см)
Объем талии - 73 см (-1 см)
Объем бедер - 105 см (0 см)

Объем живота - 84 см (0 см)

Сегодня 6 день... чем ближе Пасха, тем все сложнее не потерять сознание от вкусных запахов куличей... держусь... купила одни из своих любимых конфет, теперь кормлю ими мужа, хоть как-то сублимирую свои желания :)